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即將38歲，本澤馬：熱愛足球才對(duì)自己施壓，我仍需提升預(yù)判能力

足球新聞
2025年12月12日 03:51

12月12日訊作為一名已經(jīng)即將年滿38歲的球員，本澤馬依然保持著良好的狀態(tài)，這是因?yàn)樗冻隽司薮蟮呐ΑＴ诮邮堋蛾?duì)報(bào)》專訪時(shí)，法國(guó)人談?wù)摿诉@一話題。

關(guān)于自己身體狀態(tài)沒(méi)有明顯下滑

我會(huì)說(shuō)這是努力的結(jié)果，但更重要的是我對(duì)足球的熱愛推動(dòng)著自己不斷努力。當(dāng)然，我已經(jīng)不是六七年前的那個(gè)球員了。但在我的腦海中，在我的視野里，我知道自己仍然能夠做到同樣的事情，我在訓(xùn)練中和家里都非常努力地工作。這次我有五天時(shí)間，我回到了里昂并且繼續(xù)訓(xùn)練。事實(shí)上，我必須這樣做。因?yàn)槲覠釔圩闱?，所以我給自己施加壓力。

實(shí)際上，我不能在比賽開始時(shí)就感覺到困難，我不想這樣。當(dāng)然，我有技術(shù)，這是我的基本功，所以這方面沒(méi)問(wèn)題。但我也在努力提高體能，為了跑動(dòng)和反復(fù)沖刺。你每天越努力，比賽中就越能得到回報(bào)。

關(guān)于隨著年齡的增長(zhǎng)改變踢法

是的，我確實(shí)嘗試過(guò)做出一些改變，試著更多地留在禁區(qū)內(nèi)，但這讓我不覺得舒服。如果你留在禁區(qū)內(nèi)，有三次好的機(jī)會(huì)并打進(jìn)三球，那當(dāng)然很好。但對(duì)我來(lái)說(shuō)，我需要跑位需要自由，這樣我才會(huì)感到更自在。我一直認(rèn)為自己在場(chǎng)上的表現(xiàn)就是我的形象，是我想要繼續(xù)向人們展示的東西。

關(guān)于自己37歲還能改變什么

可能是預(yù)判時(shí)間。在行動(dòng)中提前預(yù)判是最難的，一個(gè)微小的動(dòng)作就能帶來(lái)不同。現(xiàn)在的后衛(wèi)更強(qiáng)壯，速度也更快，我必須在這五米的距離上努力。我必須練習(xí)自己的跑位軌跡，與其直接沖向一個(gè)門柱，不如稍微向右轉(zhuǎn)一下然后突然變向，我在這方面做了更多的練習(xí)。

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